吉越整骨院では、施術を行うだけではなく体質を根本改善したい方のための「体質改善コース」を行っています。
体質改善コースでは次のようなことを行います。
- ゆがみ直し整体
- 水素吸入
- ケトジェニックダイエットに基づいた食事管理
これらを3か月行うことで、体質改善をして、年齢を重ねても健康を維持できる体に作り上げていきます。
ゆがみ直し整体+水素
体質改善コースのゆがみ直し整体と水素吸入を受けられる回数は15回。
週に1回~2回のペースで3か月通っていただくことを推奨しています。
整体について詳しく知りたい方は「整体について」を、水素吸入については「水素吸入」ページをご覧ください。
食事管理
ケトジェニックダイエットに基づいた食事管理というのは、単純な糖質制限ではなく「脂質を多く、炭水化物を少なくする」というものです。
高タンパク質、高脂質、低糖質の3つに基づいた食事を続けることで、体の主なエネルギー源を炭水化物から脂質に変えていくことが出来ます。
食事管理方法として、毎日食べたものを写真に撮って、当院に送付していただきます。
その内容や変更推奨事項に関してアドバイスをさせていただき、二人三脚で食事管理を行っていきます。
体質改善コースを始めるには
まずは当院の初回施術をご予約ください。
最初にあなたの悩みをヒアリングして、本当に体質改善コースに向いているかご説明いたします。
体質改善コースをお決めになった場合、2回目の施術日を予約していただきます。
その際、予約日の7日前から毎日メールでケトジェニックダイエットや食事管理法についてご連絡させていただき、体質改善コースの内容への理解を深めていただきます。
当院へのアクセス情報
院名 | 吉越整骨院 |
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住所 | 〒520-3107 滋賀県湖南市石部東2丁目1-34 |
予約 | 予約優先制とさせていただいております。予約時間の5分前までにお越しください。 ※キャンセルは前日までにご連絡ください。 |
電話 | 0748-69-5225 施術中は電話に出られないこともありますので、留守番電話に「お名前」と「お電話番号」を残しておいてください。こちらから折り返しお電話いたします。 |